Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym(CBT) w trakcie szkolenia. Na co dzień wspieram osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem, kryzysami życiowymi oraz w budowaniu bardziej satysfakcjonującej relacji z samym sobą i z innymi.

W centrum mojej pracy zawsze stoi człowiek – jego potrzeby, wartości, cele i historia. Korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz dialogu motywującego. W pracy z parami sięgam także po podejścia systemowe i techniki komunikacyjne.